Khamis, 15 Julai 2010

KIWI SMOOTHIES

KIWI SMOOTHIES

Bahan-bahan
1 biji buah kiwi
3 sb yogurt perisa asli / kiwi
1/2 cawan low fat milk/fresh milk
2 sb gula - nak manis lebihkan la sb kiwi masam sikit
1/2 cawan air
Ais ketul secukupnya

Cara-cara
1. Masukkan semua bhn kedlm blender dan kisar sehingga smooth / halus
2. Tuangkan ke dlm gelas kesukaan anda dan sedia utk dinikmati ...
Dicatat oleh di
Label:

3 ulasan:

  1. adad15 Julai 2010 pada 9:52 PTG

    vavavava... smooothiesss! hirup sketttt!!

    BalasPadam
  2. mizwa16 Julai 2010 pada 8:29 PG

    jiya : xbolehhhhh...kami kedekut...

    BalasPadam
  3. izahdaut16 Julai 2010 pada 9:01 PG

    weh smutie..nak skit.yg pasal sign in 10 tu kan.koi pun tak brapa tahu.tapi arit u koi godek kat follower tu.koi tekan salah sorg follower tu, pehtu nak send message, koi buat la ikut turutan sign in semua.tetibe je ada plok koi dlm visittor tu.hajha..rasa mcm tak logik.tapi try je la kot iye ada kaitan ke

    BalasPadam

Langgan: Catat Ulasan (Atom)